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床單10天不換就是給皮膚上刑？那我的皮膚大概已經(jīng)死了~
作者：匿名
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發(fā)布時(shí)間：2017-02-10 09:44:36
據美國《紅書(shū)》雜志，不換床單會(huì )給皮膚帶來(lái)健康隱患，應7-10天清洗更換，否則：①皮膚刺激或濕疹，臟床單摩擦導致；②真菌或細菌感染，一周后床單帶菌數增加，枝孢菌→哮喘肺炎，真菌→甲癬；③塵螨，清洗后應在陽(yáng)光下曝曬，殺滅螨蟲(chóng)；④誘發(fā)痘痘，導致皮膚老化。
回想起在大學(xué)求學(xué)時(shí)期的我們，更換床單的頻率是一學(xué)期一次！在之前小伙伴說(shuō)明不洗床單的害處之后，我改成了一兩個(gè)月清洗一次。
每次洗我都覺(jué)得我是一個(gè)勤勞的小蜜蜂~
然鵝看到這個(gè)報告之后，我整個(gè)人都不好了！我竟然每天和那么多的細菌同床共枕，它們在我熟睡的時(shí)候爬上我的皮膚，成群結隊地在上面嬉戲打鬧、玩游戲。當我睡醒后，它們還沒(méi)來(lái)得及下來(lái)，就有可能會(huì )陪著(zhù)我過(guò)一天直到我洗澡！想想都有點(diǎn)小擔心呢~
那么床單到底是多久換一次好呢？
???春秋季
春秋季天氣相對比較暖和細菌繁衍的速度也是最快的，那么春秋季最好的就是一周換洗一次。保證床單的干凈，同時(shí)也有利于我們的身體健康。
???夏季：
夏季的時(shí)候床上會(huì )幾句許多的細菌以及皮屑，并且夏季在睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì )排出汗液，這也是病菌細菌的一大來(lái)源，不但味道難聞，對身體也非常不好，所以夏季建議三天洗一次為最佳。
???冬季：
床單顯然是可以久一點(diǎn)換洗，因為冬季出汗比較少，床單相對而言比較不易臟，其實(shí)臟是我們眼睛看不見(jiàn)的，雖然是在冬季也需要勤換洗，在冬季就建議至少兩三周換洗一次。
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