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頸椎治療枕效果好嗎
作者：匿名
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發(fā)布時(shí)間：2016-11-07 15:23:58
現在的都市人或多或少都會(huì )有一些頸椎問(wèn)題，市面上就有一款叫做頸椎治療枕的產(chǎn)品。究竟頸椎治療枕效果是如何的呢?頸椎治療枕價(jià)格又是怎么樣的呢?下面跟小編一起去了解一下。
頸椎治療枕如何
頸椎枕頭是一種有利于頸椎病的枕頭，硬質(zhì)，其與普通枕頭不同的是，使用的時(shí)候是枕在脖子底下。對頸椎病的原理如下：人的正常頸椎是自然彎曲的，而頸椎病人的頸椎是直的。要治療頸椎病，就要對變直的頸椎進(jìn)行矯正。頸椎枕頭就是用來(lái)對頸椎進(jìn)行矯正的。當患者仰臥在頸椎枕頭上的時(shí)候，依靠頭部自身的重力作用，自動(dòng)就對變直的頸椎進(jìn)行了矯正。頸椎枕頭在我國已有很長(cháng)的使用歷史，近代流傳到韓國、日本等地，是一種非常有效的頸椎保健方法。
頸椎枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個(gè)“正?！蔽恢檬侵妇S持頭頸段本身的生理曲線(xiàn)。這種重量曲線(xiàn)既保證了頸椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態(tài)。因此一個(gè)理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的，質(zhì)地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。也可以對頭頸部起到相對制動(dòng)與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異?；顒?dòng)。
枕頭過(guò)高：會(huì )使頸部壓力過(guò)大，引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱的情形，容易發(fā)生骨質(zhì)增生，引起落枕、頸椎病。
枕頭過(guò)低：會(huì )破壞頸椎正常的弧度，容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹，從而影響呼吸。枕頭過(guò)低還會(huì )使頸部與肩部在醒來(lái)后出現酸痛，另外過(guò)小的枕頭還會(huì )影響睡眠時(shí)的安全感。
所以枕頭不宜過(guò)高或過(guò)低，以能維持人體生理曲線(xiàn)為佳，一般講，仰臥于枕頭上，枕頭高以枕中央受壓狀態(tài)下8～10厘米為宜，或按公式計算：(肩寬 -頭寬)÷2，而在枕的兩端應比中央高出10厘米左右，因為側臥時(shí)，肩部在下墊起，會(huì )使頸椎彎曲，增加枕兩端高度可消除這一不良影響。
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