10秒免費獲取裝修報價(jià)
您的裝修預算約?元
北瓜圖片和功效作用
作者：匿名
瀏覽量：1426
發(fā)布時(shí)間：2017-11-01 14:29:20
“北瓜”屬于半野生植物，由于它的產(chǎn)量低，加之沒(méi)有西瓜的甜美、冬瓜的清香以及南瓜的高產(chǎn)量， 因此，人們不太認識它。此種是西葫蘆的一個(gè)變種，還可作觀(guān)賞用。下面就和保駕護航網(wǎng)的小編一起來(lái)看看北瓜圖片和北瓜的功效作用吧。
北瓜圖片
北瓜的功效作用
功效與作用
從北瓜的營(yíng)養價(jià)值來(lái)看，北瓜和南瓜一樣，產(chǎn)生的熱量都不高，而且都是含有大量的水分，其他的營(yíng)養成分和含量也十分的均衡，是日常補中益氣、脾胃虛弱的最佳蔬菜，不過(guò)相對于南瓜而言，北瓜并不像南瓜那樣解暑，就是說(shuō)北瓜是名符其實(shí)的蔬菜，而南瓜是蔬菜水果都可以做。
北瓜圖片
營(yíng)養價(jià)值
每一百克北瓜可產(chǎn)生12千卡的熱量，其中含水分96克，蛋白質(zhì)0.5克，碳水化合物3.1克，膳食纖維0.7克，維生素A17微克，胡蘿卜素100微克，硫胺素0.04微克，核黃素0.02毫克，維生素C5毫克，維生素E0.29毫克，維生素E0.17毫克，鈣14毫克，磷27毫克，鉀96毫克，鎂7毫克，鐵0.6毫克，鋅0.09毫克，銅0.03毫克，錳0.05毫克。
以上是對北瓜圖片和北瓜功效作用的介紹，希望能幫到你。更多家居方面的知識，歡迎訪(fǎng)問(wèn)保駕護航網(wǎng)。
相關(guān)閱讀
236
上述內容來(lái)自用戶(hù)上傳或者互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權，請及時(shí)聯(lián)系我們。
相關(guān)裝修攻略
