家，永遠會(huì )向我們張開(kāi)臂膀是人們休息、放松的港灣，不管是裝飾、家電擺放還是地址選擇，一旦出錯往往會(huì )引發(fā)大問(wèn)題。英國《每日郵報》近日刊文總結出與健康相關(guān)的10個(gè)家裝細節，提醒大家注意。

　　1、千萬(wàn)不要選橙紅色的壁紙。

　　根據一份英國的研究報告，紅色、橙色等強烈色彩容易讓人焦慮，還可能影響心腦血管健康。所以小編建議大家在裝修房間的墻面時(shí)，房間的墻面或壁紙最好選擇冷色調，比如淺藍色，能讓居室顯得更安靜，還能放松心情。

　　2、電視擺放時(shí)，要距離沙發(fā)1~3米。

　　不管電視有多大，坐的位置最好距離屏幕1~3米。距離太近會(huì )增加眼疲勞和頭痛的風(fēng)險。

　　3、門(mén)的設置不要過(guò)多。

　　穿過(guò)一扇門(mén)這樣簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可能會(huì )影響記憶，導致人忘記剛剛發(fā)生的事情。

　　4、臥室不要朝向馬路。

　　在選擇房型的時(shí)候，要注意房間盡量不要朝向馬路。因為35分貝以上的聲音(相當于一輛車(chē)經(jīng)過(guò)時(shí)的聲音)就會(huì )讓人血壓升高、神經(jīng)緊張。如果房子面朝馬路，建議把臥室設計在遠離馬路的房子背面，窗戶(hù)邊上養點(diǎn)植物。

　　5、燈具裝飾不要太過(guò)花哨。彩色光源會(huì )讓人眼花繚亂，干擾大腦中樞神經(jīng)，使人頭暈目眩、失眠等。因此，室內燈具選擇應盡量避免旋轉燈、閃爍燈以及色彩和樣式過(guò)于復雜的大功率日光燈，建議選柔和的節能燈。

　　6、窗簾不要太薄。臥室窗簾太薄肥胖幾率較高。美國俄亥俄州立大學(xué)一項動(dòng)物實(shí)驗發(fā)現，睡眠時(shí)暴露在光線(xiàn)下的小鼠比黑暗中的小鼠體重增長(cháng)快50%，即使兩者攝入的卡路里相同。研究人員稱(chēng)，這是因為燈光會(huì )擾亂人體生物鐘，影響新陳代謝。

　　7、少裝開(kāi)放式廚房。雖然開(kāi)放式廚房看著(zhù)寬敞、明亮、大氣，但這種布局有可能是肥胖與呼吸系統疾病的致病源。一是直面廚房更易激發(fā)食欲、導致發(fā)胖;二是做飯時(shí)容易弄得滿(mǎn)屋子油煙，誘發(fā)鼻炎、氣管炎等疾病。

　　8、衛生間要重視通風(fēng)防潮。潮濕是衛生間最突出的問(wèn)題，尤其天花板很容易發(fā)霉，有窗戶(hù)能很好地通風(fēng)防潮。如果沒(méi)有窗戶(hù)，要裝一個(gè)功率大、性能好的排氣扇。裝修時(shí)，不要把水管包得嚴嚴實(shí)實(shí)，以免潮氣散不出去;可以買(mǎi)個(gè)下部有百葉窗的門(mén)，增加衛生間的通風(fēng)性。

　　9、不在室內晾衣服。洗衣產(chǎn)品中的香味會(huì )產(chǎn)生一種名為揮發(fā)性有機物的有害化學(xué)物質(zhì)，可刺激呼吸道和引發(fā)感染，誘發(fā)咳嗽或加重哮喘。因此，建議將晾衣架設置在陽(yáng)臺，晾曬衣物時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。

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