10秒免費獲取裝修報價(jià)
您的裝修預算約?元
羅勒精油的功效以及使用方法
作者：匿名
瀏覽量：529
發(fā)布時(shí)間：2017-03-11 14:38:00
羅勒精油是現今大熱的一款精油，為什么能如此受大眾的喜愛(ài)，跟它的功效是離不開(kāi)的。
羅勒精油：止痛，鎮痛，能大大改善痛經(jīng);治療胃腸病，如腹脹、便秘、孕婦惡心;抗痙攣;殺菌;促進(jìn)血液循環(huán)，適用于病后復健;抗老化，治療粉刺，有緊實(shí)皮膚的作用;提神，改善功能失調，穩定情緒，抗沮喪。但對敏感的肌膚有刺激性。
主要功效
羅勒被稱(chēng)為香草之王，對女性很好的呵護作用，治頭疼和偏頭痛的一級品。在泡腳的熱水中滴入幾滴羅勒精油，可以達到活血經(jīng)絡(luò )的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
皮膚療效
改善松垮、老化皮膚，清潔皮脂，預防粉刺，滋養皮膚。
生理療效
刺激雌性激素分泌，改善月經(jīng)方面作用。
心理療效
神經(jīng)疲勞時(shí)舒緩壓力，振奮情緒，改善憂(yōu)郁頗有效。
常用方法
香薰器法
使用香熏器的道理和吸入法一檥。而熏香器的主要作用是將精油擴散于空氣之中，使我們可以從呼吸中吸收精油。一般傳統的熏香器是用蠟燭或電將水加熱，在水中加入數滴的精油，利用溫水將精油份子帶到空氣中讓我們吸入，從而刺激鼻子之嗅覺(jué)器官的神經(jīng)末梢。
蒸氣法
在臉盆中裝入熱水 (以會(huì )產(chǎn)生水蒸氣為準 )，滴入精油數滴，身體前俯以毛巾蓋住頭和臉盆，然后慢慢的深呼吸。這做法道理和吸入法一樣，感冒或流冒病患者特別適合使用這方法。
沐浴法
在放水的時(shí)候加入數滴的精油 (不要超過(guò) 5 滴 )，利用水的撞擊力將精油在水中散開(kāi)。水溫無(wú)須太熱，但浴室務(wù)必保持溫暖。全身至少浸泡十分鐘，放松并做深呼吸。
黏土面膜法：粉狀黏土混入適量的蒸餾水或不含氣泡的礦泉水、或花水，調制成糊狀，再加入適合的精油。涂在臉上待干，之后用和暖水洗凈。干性或過(guò)敏皮膚如須要用黏土面膜時(shí)，可加入 1 茶匙的基礎油，可減低面膜對皮膚的刺激。
按摩法
將精油稀釋于基礎油中，濃度最好不要超過(guò)3%。輕輕搖動(dòng)使之混合均勻，儲存于深色的玻璃瓶中，將日期及成分標示于瓶身。使用時(shí)將按摩油直接倒出使用。
泡腳法
準備一個(gè)盆子，加入熱水 (水溫約為攝氏 40 度 )約至腳踝高度，滴入數滴精油，浸泡 10 分鐘左右，若水溫過(guò)低，可再加入熱水。
敷布法
將已稀釋的精油按摩后用布包好患處，再于布上面敷一個(gè)己加熱或是冰凍的墊從而幫助精油發(fā)揮功效。
注意事項
懷孕期間勿用;勿泡澡過(guò)度刺激皮膚。
羅勒單方精油濃度較高，不要直接滴皮膚上，在使用之前請先用基礎油調配稀釋。
所以在使用時(shí)多加注意，適量的使用可以對身體有一定的益處。
相關(guān)閱讀：
236
上述內容來(lái)自用戶(hù)上傳或者互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權，請及時(shí)聯(lián)系我們。
相關(guān)裝修攻略
