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高麗參什么時(shí)候吃比較好
作者：匿名
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發(fā)布時(shí)間：2017-04-19 14:52:39
人參自古以來(lái)?yè)碛小鞍俨葜酢钡拿雷u(yù)，更被東方醫學(xué)界譽(yù)為“滋陰補腎，扶正固本”之極品?，F代醫學(xué)研究顯示，高麗參有多種滋補效能。日本和韓國(南朝鮮)學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現，高麗參在預防糖尿病，動(dòng)脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進(jìn)血液循環(huán)，防止疲勞，增強免疫力等方面的功效。下面就和小編一起來(lái)了解一下高麗參什么時(shí)候吃比較好吧。
按照中國人的習慣，秋冬時(shí)節是給身體“進(jìn)補”的大好時(shí)節，大家稱(chēng)之為“補冬”。正確的‘補冬’能使身體強壯而又保持窈窕。因為進(jìn)入秋冬季節后，體內代謝下降，體力消耗減少，此時(shí)進(jìn)補，藥物易被吸收和蘊蓄，從而發(fā)揮較大的功效。高麗參在秋季和冬季食用比較好。
此外，需注意高麗參是熱性的，夏天不能吃，容易上火。高麗參對大腦皮層有興奮作用，晚上服用吸收不夠理想，因此最好在早上空腹服用。進(jìn)補時(shí)要注意根據不同的體質(zhì)來(lái)選擇補品和進(jìn)補方式。要做到科學(xué)進(jìn)補，補得恰當，不要盲目進(jìn)補。
高麗參多久吃一次最好?
高麗參作為治療疾病用藥時(shí)每天服用20—40克 ，服用時(shí)間應咨詢(xún)醫師，在醫師的指導下服用。作為保健藥時(shí)，每天吃1-3克，每服7天停3天，可根據身體轉好后適當調整。
讀完這篇文章，你應該就了解和明白什么時(shí)候吃人參比較合適了吧。更多有關(guān)家居知識方面的內容，歡迎訪(fǎng)問(wèn)保駕護航。
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