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臥室床怎么布局才有利健康睡眠?
作者：匿名
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發(fā)布時(shí)間：2015-07-23 11:14:32
人的一生有1/3時(shí)間在床上度過(guò)，睡眠需要及舒適度已被看作重要之事，而床的擺設布局直接影響人的睡眠狀況。因此，除了要有一張溫馨的床，臥室床的布局也至關(guān)重要。那臥室床怎么布局才有利健康睡眠呢?跟保駕護航裝修網(wǎng)小編一起看看吧。
1.家具位置與床要有合適的間隔
家具與床鋪至少要間隔70cm，以便走動(dòng)，室內的家具陳設應盡可能簡(jiǎn)潔實(shí)用。
2.床頭朝向有講究
床頭不朝西。以現代科學(xué)解釋?zhuān)厍蛴蓶|向西自轉，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠較不安穩;床不可對鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧。
3.床不宜正對電視機
電視機不宜正對床前，可改為側或改置柜內作抽取式的電視柜，另外，床不可背門(mén)，門(mén)外之人一覽無(wú)遺床上的一切，毫無(wú)完全感，也影響休息。
4.床位不宜橫梁壓頂
床位不宜正對梁柱，因為“梁”易使人產(chǎn)生壓迫感，睡眠不易安穩。最簡(jiǎn)單的辦法是將床位移開(kāi)，或者安裝吊頂，將梁柱隱藏起來(lái)，不見(jiàn)即可。
5.床不可置于窗下
臥室光線(xiàn)不宜太強，床不可臨近強光。床是靜息之所，強光易使心境不寧。故床勿置窗下，不然就裝上窗簾以降低光線(xiàn)。
6.床周?chē)b飾物有講究
床周?chē)叭切巍钡难b飾物過(guò)多，主不祥;床頭掛書(shū)，以山水花草為佳，忌以老虎、蟲(chóng)獸為背景;床上忌吊蘭花、緞帶花及大吊燈，否則影響居住者的健康。
臥室床布局有諸多講究，每個(gè)人都應該略知一二，幫自己營(yíng)造一個(gè)舒適、健康的睡眠環(huán)境。
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